Quiropráctica durante el embarazo
El cuidado quiropráctico prenatal en illumINNATE es un cuidado suave y específico para mujeres embarazadas, adaptado a cada trimestre y dirigido por la Dra. Kelli Turelli, especialista prenatal y pediátrica con formación ICPA. El objetivo es una pelvis equilibrada, un sistema nervioso que funcione bien y un embarazo más cómodo, para que tu cuerpo pueda hacer aquello para lo que fue diseñado.
Por qué las embarazadas acuden al quiropráctico
El embarazo cambia tu centro de gravedad, relaja los ligamentos y exige mucho a la zona lumbar y la pelvis. Muchas mamás llegan con dolor lumbar o pélvico, ciática, molestias en las costillas, o simplemente queriendo preparar su cuerpo para el parto.
Nos centramos en la alineación y movilidad de la pelvis y la columna y en cómo el sistema nervioso se está adaptando a los cambios del embarazo. Una pelvis equilibrada da al bebé espacio para colocarse en una posición óptima y permite a la mamá moverse y descansar con más comodidad.
Cómo adaptamos el cuidado al embarazo
- Almohadas y camillas de embarazo que permiten tumbarse boca abajo con comodidad, en cualquier etapa.
- Técnicas suaves y de baja fuerza, elegidas para cada trimestre y cada mamá.
- Atención específica al equilibrio pélvico, incluidos los ligamentos y músculos que sostienen el útero.
- Escaneos INSiGHT para seguir cómo tu sistema nervioso va afrontando el embarazo.
- Coordinación con tu comadrona, doula u obstetra siempre que lo desees.
Antes, durante y después
La Dra. Kelli también acompaña a mujeres que planean un embarazo (cuidado preconcepcional) y a mamás recientes en el posparto, cuando el cuerpo se recupera del parto y se adapta a amamantar, cargar y dormir en posiciones nuevas. Muchas familias traen después a su recién nacido para una revisión suave.
Actualizado: septiembre de 2026 · Dr. Kelli Turelli, DC & Dr. Francisco Turelli, DC
Preguntas frecuentes
¿Es segura la quiropráctica durante el embarazo?
Sí. El cuidado quiropráctico prenatal usa técnicas suaves y específicas adaptadas a cada trimestre, en camillas y almohadas diseñadas para el embarazo. La Dra. Kelli Turelli tiene formación en cuidado prenatal a través de la International Chiropractic Pediatric Association (ICPA).
¿Cuándo debería empezar?
En cualquier momento. Algunas mamás empiezan en el primer trimestre para preparar su cuerpo; otras vienen en el tercero con molestias o para preparar el parto. El cuidado puede continuar hasta la fecha prevista de parto.
¿La quiropráctica puede ayudar si el bebé viene de nalgas?
Los quiroprácticos no giran bebés. Lo que hacemos es trabajar el equilibrio pélvico y la tensión de los ligamentos, lo que da al bebé el mejor espacio posible para colocarse por sí mismo. Con gusto comentamos tu caso con tu comadrona o médico.
¿Tendré que tumbarme boca abajo?
Solo si estás cómoda. Usamos almohadas de embarazo con hueco para la barriga, y también podemos ajustarte de lado o sentada.
¿Duele?
No. Los ajustes durante el embarazo son suaves y muchas mamás encuentran la visita relajante. Nunca deberías sentirte forzada en una posición.